Наталия Клюева
Дорогие мои, как здорово, что мы живем в эпоху, когда глюкометры способны измерять уровень сахара в крови за считанные секунды! Как же я завидую молодежи, которая может без труда следить за своим здоровьем, не прибегая к некстати проколотым пальцам и дорогим лабораторным анализам.
Но я не хочу отставать от прогресса, и поэтому решила разобраться, как правильно пользоваться глюкометром и когда мне нужно мерить уровень сахара в крови.
Если вы тоже хотите быть в курсе последних технологий и заботиться о своем здоровье, то обязательно прочитайте эту статью до конца!
Диабет не приговор! ГЛЮКОМЕТР КАК И КОГДА ПОМЕРИТЬ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ. Я знаю! Смотри что делать
Глюкометр как и когда померить уровень сахара в крови
Для людей, страдающих диабетом, контроль уровня сахара в крови является одним из наиболее важных аспектов ухода за своим здоровьем. Померить уровень сахара можно с помощью специального устройства, называемого глюкометром. В этой статье мы поговорим о том, когда и как пользоваться глюкометром для измерения уровня сахара в крови.
Когда нужно измерять уровень сахара в крови
Померить уровень сахара нужно несколько раз в день. Как часто измерять уровень сахара зависит от того, какой тип диабета у вас есть, как вы лечитесь и от того, как хорошо контролируете свой уровень сахара.
Вот несколько ситуаций, когда нужно измерять уровень сахара в крови:
1. Перед едой и через 2 часа после еды
2. Перед сном
3. Перед физической нагрузкой и после нее
4. Если у вас появляются симптомы гипогликемии (низкий уровень сахара в крови), такие как потливость, слабость, головокружение, раздражительность
5. Если вы чувствуете, что у вас повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия), такой как сильная жажда, угнетение, усталость, сонливость
Как пользоваться глюкометром
Глюкометры бывают разных типов и моделей, но в целом их использование сводится к нескольким простым шагам:
1. Подготовьте все необходимые материалы и принадлежности: глюкометр, ленты для измерения, ланцет (для прокалывания пальца), спиртовые салфетки.
2. Приготовьтесь к измерению. Если вы будете измерять уровень сахара в крови с помощью ланцета, вам нужно вымыть руки теплой водой и высушить их. Затем протрите палец спиртовой салфеткой и дайте ему высохнуть. Некоторые глюкометры позволяют измерять уровень сахара в крови с помощью других частей тела, таких как предплечье или ладонь, и в таком случае не нужно прокалывать палец.
3. Вставьте ленту для измерения в глюкометр и вставьте ланцет в устройство для прокалывания. Подставьте палец под устройство, нажмите кнопку для прокалывания и получите каплю крови на ленту для измерения.
4. Дождитесь результатов измерения на экране глюкометра. Результат должен быть выражен в миллиграммах на децилитр (мг/дл).
Заключение
Измерение уровня сахара в крови является важной процедурой для людей, страдающих диабетом. Глюкометр позволяет быстро и удобно контролировать уровень сахара в крови и принимать соответствующие меры, если уровень сахара слишком высок или низок. Не забывайте, что правильный уход за своим здоровьем и контроль уровня сахара в крови помогут вам прожить долгую и здоровую жизнь.
Статьи по теме: