Ирина Галкина
Мои дорогие внуки, я хочу рассказать вам о волшебном продукте, который помогает бороться с такой неприятной болезнью, как сахарный диабет.
Вы наверняка уже догадались, о чем я говорю - о белой фасоли! Да, да, вы не ослышались - это именно тот самый боб, который так любят добавлять в супы и рагу.
Но, как оказалось, он не только вкусный, но и полезный для нашего здоровья.
Если вы еще не убедились в этом, то давайте вместе изучим все ее плюсы и минусы в этой статье.
Диабет не приговор! БЕЛЫЙ ФАСОЛЬ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ МОЖНО. Я знаю! Смотри что делать
Белый фасоль для контроля сахарного диабета
Белая фасоль – продукт, который может помочь контролировать сахарный диабет. Это растение, содержащее много белка, крахмала и диетических волокон.
Как белая фасоль влияет на уровень сахара в крови
Белая фасоль содержит фазоламин, который блокирует работу амилазы – фермента, который расщепляет углеводы в кишечнике. В результате, организм получает меньше глюкозы, а уровень сахара в крови остается стабильным.
Как употреблять белую фасоль для контроля сахарного диабета
Для контроля сахарного диабета рекомендуется употреблять белую фасоль в виде диетических добавок. Такие добавки можно приобрести в аптеках и магазинах диетических продуктов. Перед началом приема добавок необходимо проконсультироваться с врачом.
Существуют ли противопоказания
Белая фасоль может вызвать неприятные симптомы – газы и вздутие. Поэтому людям, страдающим заболеваниями желудка и кишечника, необходимо сначала проконсультироваться с врачом.
Другие способы контроля сахарного диабета
Кроме белой фасоли, для контроля сахарного диабета рекомендуется следить за питанием, упражняться и принимать лекарства, назначенные врачом.
Вывод
Белая фасоль – продукт, который может помочь контролировать сахарный диабет. Она содержит фазоламин, который блокирует работу амилазы и позволяет поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Однако, перед началом приема диетических добавок с белой фасолью необходимо проконсультироваться с врачом и следить за реакцией организма. Кроме белой фасоли, для контроля сахарного диабета рекомендуется следить за питанием, упражняться и принимать лекарства.
Статьи по теме: