Олеся Аксёнова
Здравствуйте, дорогие мои друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как контролировать уровень сахара при инсулинозависимом диабете.
Но не уходите сразу же, думая, что это тема скучная и неважная! Ведь если вы знаете, как правильно контролировать уровень сахара, то это значит, что вы можете управлять своим здоровьем и жить полноценной жизнью, не сдаваясь перед болезнью.
Итак, давайте разберемся вместе, как справиться с этой непростой задачей!
Диабет не приговор! ПОКАЗАТЕЛЬ САХАРА ПРИ ИНСУЛИНОЗАВИСИМОМ ДИАБЕТЕ. Я знаю! Смотри что делать
Показатель сахара при инсулинозависимом диабете
Инсулинозависимый диабет - это хроническое заболевание, которое проявляется как нарушение метаболизма углеводов, связанное с недостаточным уровнем инсулина в организме. Чтобы контролировать уровень глюкозы в крови, необходимо регулярно измерять показатель сахара. Однако, при инсулинозависимом диабете, этот показатель может колебаться в зависимости от многих факторов, таких как физическая активность, прием пищи, стресс и другие.
Нормы показателей сахара при инсулинозависимом диабете
Уровень глюкозы в крови определяется в миллимолях на литр (ммоль/л) и может изменяться в зависимости от времени суток и приема пищи. Обычно, нормальный показатель сахара на голодный желудок у здорового человека составляет 3,9-5,5 ммоль/л. В течение дня уровень сахара в крови колеблется и может достигать пиков во время еды и после физической активности. У людей с инсулинозависимым диабетом нормальный показатель сахара на голодный желудок может быть выше - до 7 ммоль/л. Однако, при постоянном повышении показателя сахара, возможны осложнения, такие как повреждение кровеносных сосудов, нервов и органов.
Как контролировать уровень сахара при инсулинозависимом диабете
1. Самоконтроль уровня глюкозы в крови. Для контроля уровня сахара в крови можно использовать глюкометр. Необходимо проводить анализы в соответствии с рекомендациями врача, обычно - несколько раз в день (на голодный желудок, перед едой и после нее, перед сном).
2. Соблюдение диеты. При инсулинозависимом диабете очень важно соблюдать диету. Еда должна быть регулярной и состоять из продуктов с низким содержанием углеводов. Важно также контролировать количество углеводов в потребляемых продуктах и учитывать их в рационе.
3. Физическая активность. Умеренная физическая активность помогает снизить уровень глюкозы в крови и улучшить чувство благополучия. Однако, перед началом занятий спортом необходимо проконсультироваться с врачом.
4. Прием лекарств. При инсулинозависимом диабете, необходимо прием лекарств, таких как инсулин или таблетки, которые помогают контролировать уровень глюкозы в крови.
Вывод
Уровень сахара в крови - важный показатель для контроля заболеваний, таких как инсулинозависимый диабет. При постоянном повышении показателя сахара, необходимо принимать меры для контроля заболевания, такие как соблюдение диеты, умеренная физическая активность, прием лекарств и самоконтроль уровня глюкозы в крови. Уровень сахара в крови может колебаться в зависимости от многих факторов, и только врач может определить правильную дозу лекарств и режим самоконтроля для каждого пациента.
Статьи по теме: