Алинка Миронова
Дорогие друзья, сегодня я хочу рассказать вам о своем любимом рецепте помидоров с сахаром, солью и чесноком.
Не смотрите на меня так удивленно, я знаю, что для многих это может показаться странным сочетанием, но поверьте мне, результат того стоит.
Мои друзья и соседи, которым я давала попробовать эти вкуснейшие помидоры, остаются в восторге и просят рецепт.
Итак, если вы хотите удивить своих гостей и порадовать свой рот, то смело продолжайте чтение!
Диабет не приговор! ПОМИДОРЫ С САХАРОМ СОЛЬЮ И ЧЕСНОКОМ. Я знаю! Смотри что делать
Помидоры с сахаром, солью и чесноком - простое и вкусное блюдо
В наше время, когда многие люди заботятся о своем здоровье и питаются правильно, овощи и фрукты становятся все более популярными в кулинарии. А одним из самых любимых овощей являются помидоры. Они богаты витаминами и минералами, а также содержат много фибров, которые помогают улучшить работу пищеварительной системы. Сегодня мы расскажем вам о том, как приготовить вкусные помидоры с сахаром, солью и чесноком.
Ингредиенты
- 500 г помидоров
- 1 столовая ложка сахара
- 1 чайная ложка соли
- 2-3 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки оливкового масла
Приготовление
1. Помыть помидоры и нарезать их на дольки.
2. Чеснок мелко нарезать или пропустить через чеснокодавку.
3. В средней миске смешать сахар, соль, чеснок и оливковое масло. Хорошо размешать до получения однородной массы.
4. Добавить нарезанные помидоры в миску и тщательно перемешать, чтобы каждый кусочек был покрыт соусом.
5. Оставить на 10-15 минут, чтобы помидоры пропитались вкусом соуса.
6. Подавать на стол вместе с зеленью.
Полезные свойства блюда
Помидоры - это низкокалорийный продукт, который содержит много антиоксидантов и витамина С. Они также богаты калием, который является важным для поддержания здорового сердечно-сосудистой системы. Сахар и соль, добавленные в блюдо, придают ему сладкий и солоноватый вкус, а чеснок дает ему приятный аромат и пикантность. Оливковое масло содержит здоровые жиры и антиоксиданты, которые помогают снизить уровень холестерина в крови.
Вывод
Помидоры с сахаром, солью и чесноком - это простое, но вкусное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут. Оно идеально подходит как перекус или закуска к обеду или ужину. К тому же, оно очень полезно для здоровья, так как помидоры содержат много витаминов и минералов, а оливковое масло и чеснок помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Попробуйте приготовить этот простой и вкусный рецепт дома, и вы не пожалеете!
Статьи по теме: