Почки теперь в норме! ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТА ПРИ ПИЕЛОНЕФРИТЕ. Я знаю! Смотри что делать
Лечебные диеты при пиелонефрите
Пиелонефрит – это инфекционно-воспалительное заболевание, которое поражает почки. Одной из важнейших составляющих лечения пиелонефрита является диета. Лечебная диета при пиелонефрите помогает снизить нагрузку на почки, обеспечивает организм питательными веществами и улучшает общее состояние заболевшего.
Основные правила лечебной диеты при пиелонефрите
Основная задача диеты при пиелонефрите – снижение нагрузки на почки. Это достигается за счет ограничения потребления белков, жиров, соли и жидкости. Белок
– основной строительный материал организма, но при пиелонефрите его усвоение затруднено. Поэтому необходимо ограничить потребление белков до 40 грамм в день. Кроме того, рекомендуется уменьшить потребление жиров
, особенно животных, которые ухудшают кровоснабжение почек. Соль удерживает жидкость в организме, поэтому ее потребление не должно превышать 5-7 грамм в день. Жидкость также ограничивается до 1-1,5 литров в день. При этом полезно употреблять жидкость в виде кисломолочных продуктов, зеленого чая, компотов и отваров.
Рекомендуемые продукты
При лечении пиелонефрита рекомендуется употреблять низкокалорийные продукты, богатые витаминами и минералами. Овощи и фрукты – источник витаминов, минералов и клетчатки. Рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты, а также вареные, запеченные и тушеные. Кисломолочные продукты – богатый источник белков и кальция. Рекомендуется употреблять нежирные сорта кисломолочных продуктов, такие как йогурт, кефир, ряженка, творог. Крупы – богатый источник углеводов, белков и витаминов. Рекомендуется употреблять крупы на воде, такие как гречка, овсянка, рис.
Продукты, которые следует исключить из рациона
При пиелонефрите рекомендуется исключить из рациона продукты, которые могут негативно повлиять на функцию почек. Мясо и рыбу рекомендуется употреблять в ограниченном количестве. Больше всего противопоказаны жирные сорта мяса и рыбы. Консервы – содержат много соли, которая ухудшает работу почек. Острые и жирные блюда – нагружают желудок, что может привести к обострению пиелонефрита.
Пример меню на неделю
Понедельник:
- Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.
- Обед: овощной суп, куриное филе на пару, свежий огурец, компот из сухофруктов.
- Ужин: творог, зеленый чай.
Вторник:
- Завтрак: гречневая каша на воде, яблоко, зеленый чай.
- Обед: салат из свежей капусты, вареная рыба, отвар из репы.
- Ужин: овощное рагу, зеленый чай.
Среда:
- Завтрак: творог, яблоко, зеленый чай.
- Обед: овощной суп, куриное филе на пару, свежий огурец, компот из сухофруктов.
- Ужин: творог, зеленый чай.
Четверг:
- Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.
- Обед: салат из свежей капусты, вареная рыба, отвар из репы.
- Ужин: овощное рагу, зеленый чай.
Пятница:
- Завтрак: гречневая каша на воде, яблоко, зеленый чай.
- Обед: овощной суп, куриное филе на пару, свежий огурец, компот из сухофруктов.
- Ужин: творог, зеленый чай.
Суббота:
- Завтрак: творог, яблоко, зеленый чай.
- Обед: салат из свежей капусты, вареная рыба, отвар из репы.
- Ужин: овощное рагу, зеленый чай.
Воскресенье:
- Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.
- Обед: овощной суп, куриное филе на пару, свежий огурец, компот из сухофруктов.
- Ужин: творог, зеленый чай.
Выводы
Лечебная диета при пиелонефрите – это сбалансированное питание, которое позволяет снизить нагрузку на почки, обеспечить организм необходимыми питательными веществами и улучшить общее состояние заболевшего. При пиелонефрите необходимо ограничить потребление белков, жиров, соли и жидкости, а также исключить из рациона продукты, которые могут негативно повлиять на функцию почек. Рекомендуется употреблять низкокалорийные продукты, богатые витаминами и минералами, такие как овощи и фрукты, кисломолочные продукты и крупы на воде. Следуя рекомендациям по лечебной диете, можно ускорить выздоровление и предотвратить возможные осложнения.
