Викуся Иванова
Здравствуйте, уважаемые читатели! Я - доктор Карл.
Меня зовут так не потому, что я психоаналитик, а потому что я отличный врач.
Но именно как психоаналитик я прочитал ваши мысли и понимаю, что вы уже готовы пропустить эту статью, как пропустить лекцию о кулинарии от Термита.
Однако, я обещаю вам не говорить о банальных вещах, а рассказать о новом тренде в мире диетологии - низкобелковой диете для почек.
Если вы хотите избавиться от проблем с почками, то вам стоит прочитать эту статью до конца.
Или вы предпочитаете оставаться заложником своей диеты?
Почки теперь в норме! НИЗКОБЕЛКОВАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОЧЕК. Я знаю! Смотри что делать
Низкобелковая диета для почек
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, более 10% населения мира страдает заболеваниями почек. Наиболее распространенной причиной является несбалансированное питание, в частности – избыток белков в рационе. Поэтому, одним из важнейших аспектов лечения заболеваний почек является правильное питание. В этой статье мы рассмотрим низкобелковую диету для почек.
Что такое низкобелковая диета для почек?
Низкобелковая диета основана на снижении количества белка в рационе. Белки являются основными строительными блоками организма, но при заболеваниях почек их избыток может привести к серьезным осложнениям. При почечной недостаточности, почки не могут полностью вывести из организма азотистые отходы, которые образуются при распаде белков. Как результат, мочевина и креатинин накапливаются в крови, что может привести к различным осложнениям, таким как анемия, остеопороз и повреждение сердечно-сосудистой системы.
Какая должна быть низкобелковая диета для почек?
Для пациентов со заболеваниями почек, рекомендуется снижать количество белка в рационе до 0,6 грамм на килограмм веса в день. Это означает, что человек весом 70 кг должен потреблять не более 42 грамм белка в день. Однако, важно учитывать индивидуальные особенности пациента, степень тяжести заболевания и наличие других заболеваний.
Какие продукты можно включить в низкобелковую диету для почек?
При низкобелковой диете для почек, рекомендуется употреблять продукты растительного происхождения. Они содержат меньшее количество белка, чем продукты животного происхождения. Вот список продуктов, которые можно включить в рацион при низкобелковой диете для почек:
- Овощи: брокколи, капуста, морковь, кукуруза, огурцы, перцы, помидоры, шпинат, бобы, горох.
- Фрукты: яблоки, бананы, виноград, киви, манго, абрикосы, персики, груши.
- Каши: гречневая, овсяная, рисовая.
- Хлеб: ржаной, пшеничный, цельнозерновой.
- Макароны: пшеничные, рисовые.
Какие продукты лучше исключить из рациона при низкобелковой диете для почек?
При низкобелковой диете для почек, следует исключить продукты, содержащие большое количество белка, такие как:
- Мясо: говядина, свинина, баранина, курица, индейка, утка.
- Рыба и морепродукты: лосось, сельдь, тунец, креветки, кальмары, мидии.
- Молочные продукты: молоко, сыр, йогурт, творог.
- Яйца.
- Бобовые: фасоль, горох, чечевица, соя.
Вывод
Низкобелковая диета для почек является одним из важнейших аспектов лечения заболеваний почек. Снижение количества белка в рационе может помочь уменьшить нагрузку на почки и предотвратить осложнения. Однако, для того чтобы диета была эффективной, необходимо следовать рекомендациям врача и диетолога, а также учитывать индивидуальные особенности пациента.
Статьи по теме: