Виктория Переверзева
Ну что, друзья, кто из нас не мечтает о том, чтобы встать на весы и увидеть, что вес упал на несколько килограммов? Но, беда-беда, иногда никакие диеты и упражнения не помогают.
И тут мы задумываемся: а не причина ли в наших гормонах? Да-да, вы не ослышались! Гормоны, эти маленькие бандиты, могут препятствовать нашему желанию похудеть.
А какие именно гормоны нужно проверить, чтобы достичь желаемого? Все подробности - в нашей новой статье!
Я похудела! КАКИЕ ГОРМОНЫ НАДО ПРОВЕРИТЬ ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Какие гормоны надо проверить если не получается похудеть
Многие люди мечтают о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Однако иногда даже при правильном питании и здоровом образе жизни это бывает сложно. В этом случае может помочь проверка гормонального фона. В данной статье мы рассмотрим, какие гормоны надо проверить, если не получается похудеть.
Инсулин
Инсулин – это гормон, который отвечает за уровень сахара в крови. Повышенный уровень инсулина может привести к ожирению и затруднить процесс похудения. Проверка уровня инсулина может помочь определить, нужно ли принимать меры для его снижения.
Тиреоидные гормоны
Тиреоидные гормоны отвечают за обмен веществ в организме. Если уровень этих гормонов снижен, это может привести к замедлению обмена веществ и, как следствие, к набору веса. Для проверки тиреоидных гормонов необходимо сдать кровь на уровень тиреоидных гормонов (Т3 и Т4) и на уровень гормона, выделяющегося гипофизом – тиреотропный гормон.
Кортизол
Кортизол – это гормон стресса. Повышенный уровень кортизола может привести к набору веса и затруднить процесс похудения. Для проверки уровня кортизола необходимо сдать кровь на уровень кортизола в утренние часы, когда его уровень наиболее высок.
Лептин
Лептин – это гормон, который контролирует чувство голода и насыщения. Низкий уровень лептина может привести к ожирению и затруднить процесс похудения. Для проверки уровня лептина необходимо сдать кровь на уровень лептина.
Эстрогены
Эстрогены – это женские половые гормоны, которые могут влиять на уровень жировой массы в организме. Повышенный уровень эстрогенов может привести к ожирению и затруднить процесс похудения. Для проверки уровня эстрогенов необходимо сдать кровь на уровень эстрогенов.
Вывод
Проверка гормонального фона может помочь определить причину затруднений в процессе похудения и помочь в выборе правильного подхода к решению этой проблемы. Если вы столкнулись с трудностями в похудении, необходимо обратиться к специалисту и пройти необходимые исследования.
Статьи по теме: