Полина Абубакирова
Вы когда-нибудь слышали о том, как новаринг помогает похудеть? Нет? Что же, тогда складываем руки и бросаем все попытки сбросить лишние килограммы? Конечно, нет! Ведь именно для того, чтобы выяснить все секреты похудения от новаринга, мы и написали эту статью.
Готовы ли вы узнать, как избавиться от жировых складок с помощью концентрических кольцевых болезней? Тогда читайте дальше!
Я похудела! КАК ПОХУДЕТЬ ОТ НОВАРИНГА. Я знаю! Смотри что делать
Как похудеть от новаринга
Новаринг – это гормональное средство, предназначенное для контрацепции у женщин. Однако, кроме противозачаточного эффекта, препарат может вызывать и другие побочные эффекты, включая набор лишнего веса. В данной статье мы рассмотрим, как похудеть от новаринга.
Как действует новаринг
Новаринг содержит комбинацию гормонов – эстрадиола и этоногестрела, которые способствуют подавлению овуляции и изменению слоя слизистой оболочки матки. Также, препарат может вызывать задержку жидкости в организме и увеличение аппетита.
Почему новаринг вызывает набор веса
Один из побочных эффектов новаринга – это изменение обмена веществ в организме. При приеме препарата может происходить замедление метаболизма, что приводит к накоплению жировых отложений. Кроме того, новаринг может вызывать усиление аппетита, что также способствует набору лишнего веса.
Как похудеть от новаринга
1. Измените свой рацион
Для того чтобы похудеть, необходимо контролировать свой рацион. Избавьтесь от жирной и сладкой пищи, увеличьте количество овощей и фруктов в рационе. Также, стоит отказаться от быстрых углеводов – мучных изделий, сладостей и газированных напитков.
2. Занимайтесь спортом
Регулярные физические нагрузки помогут ускорить метаболизм и снизить вес. Выберите для себя подходящий вид спорта – бег, йогу, плавание или фитнес.
3. Пейте больше воды
Прием большого количества жидкости помогает устранить задержку жидкости в организме и ускорить обмен веществ. Пейте не менее 2 литров воды в день.
4. Измените метод контрацепции
Если вы не справляетесь с набором веса при использовании новаринга, стоит обратиться за консультацией к гинекологу и выбрать другой метод контрацепции.
Вывод
Новаринг может вызывать набор веса, однако это не значит, что вы не можете похудеть при его использовании. Измените свой образ жизни, контролируйте рацион, занимайтесь спортом и не забывайте пить достаточно воды. Если проблема с набором веса сохраняется, рекомендуется обратиться к специалисту для выбора другого метода контрацепции.
Статьи по теме: