Анна Труфанова
Кто сказал, что похудеть должно быть скучно и мучительно? Вот мы и придумали способ, как сделать процесс похудения приятным и расслабляющим – аромаванна с эфирным маслом для похудения! Забудьте о тяжелых тренировках и мучительных диетах, теперь вы можете сидеть в ванне и одновременно терять лишние килограммы.
И мы расскажем вам, как это работает.
Давайте разберемся!
Я похудела! АРОМАВАННА С ЭФИРНЫМ МАСЛОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Я знаю! Смотри что делать
Аромаванна с эфирным маслом для похудения
Введение
Худеть – это всегда полезно и актуально. В поисках идеальной фигуры мы готовы использовать различные методики, тренировки и диеты. Но есть еще один способ, который поможет в этом деле – использование аромаванны с эфирным маслом.
Что такое аромаванна?
Аромаванна – это специальная ванна, которая используется для ароматерапии. В отличие от обычной ванны, аромаванна наполнена ароматическими маслами, которые помогают расслабиться и снять стресс. Эта процедура позволяет улучшить настроение и общее состояние организма.
Эфирные масла для похудения
Некоторые эфирные масла помогают бороться с лишним весом. Они обладают способностью активировать обмен веществ, способствовать выведению токсинов и ускорять процесс расщепления жировых клеток. Некоторые эфирные масла также улучшают кровообращение и уменьшают отечность.
Как использовать аромаванну с эфирным маслом
Для достижения максимального эффекта от аромаванны с эфирным маслом, следует придерживаться нескольких правил:
1. Выбрать правильное эфирное масло. Для похудения лучше всего использовать масла грейпфрута, лимона, розмарина, кипариса, апельсина, имбиря или кедра.
2. Нагреть воду до температуры 37-38 градусов. Добавить в воду 10 капель выбранного эфирного масла и тщательно перемешать.
3. Принять ванну не менее чем на 20 минут.
4. Выпить стакан воды после процедуры.
Противопоказания
Аромаванны с эфирным маслом не рекомендуется проводить людям с повышенной чувствительностью к ароматическим маслам, людям с гипертонией, беременным и кормящим матерям.
Вывод
Аромаванна с эфирным маслом – это прекрасный способ для похудения. Она помогает ускорить обмен веществ, избавиться от токсинов и жировых отложений. Однако, перед использованием необходимо ознакомиться со всеми противопоказаниями и правилами использования.
Статьи по теме: