Марина Нестерова
Привет, мои дорогие! Сегодня я решила вспомнить неприятный момент своей жизни, когда я бросила пить свой любимый контрацептив "Джес" и превратилась в настоящую жирную корову.
Я была настолько ошарашена этим феноменом, что решила исследовать все возможные причины и последствия моего ужасного состояния.
И что я нашла? Оказывается, многие женщины сталкиваются с этой проблемой, и ее можно решить! Хотите узнать, как? Тогда быстрее садитесь и прочитайте мою новую статью.
Никаких табу, только прямые и полезные советы, которые помогут вам сохранить фигуру и хорошее настроение.
Вот так, девчонки - "Джес кожа" или не "Джес кожа", но будьте всегда в форме и счастливы!
Бросил пить! БРОСИЛА ПИТЬ ДЖЕС КОЖА СТАЛА ЖИРНОЙ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Бросила пить джес кожа стала жирной: что делать?
При броске приема Джес контрацептивной таблетки многие женщины сталкиваются с проблемой ухудшения кожного покрова и появления лишнего веса. Почему это происходит и что можно предпринять, чтобы избежать этих неприятных последствий?
Причины изменения кожи и фигуры
Джес - это комбинированный оральный контрацептив, содержащий эстроген и прогестин. Эти гормоны оказывают влияние на работу центральной нервной системы, сердечно-сосудистой, эндокринной и репродуктивной систем. Прием Джеса может вызвать следующие изменения в организме:
- уменьшение выработки тестостерона, что может привести к снижению мышечной массы и активности;
- ретенция жидкости, которая может проявляться в отеках и утолщении подкожного слоя;
- увеличение веса из-за изменения аппетита и метаболизма;
- повышение уровня глюкозы в крови, что может привести к развитию инсулинорезистентности и диабета;
- изменение качества кожи, проявляющееся в появлении угрей, пигментных пятен, сухости или жирности.
Поэтому бросить прием Джеса может привести к восстановлению нормальной выработки гормонов и снижению риска развития многих заболеваний, но также может вызвать временные проблемы с кожей и фигурой.
Как вернуть коже здоровый вид?
Если вы столкнулись с проблемой изменения кожи после броска Джеса, то не стоит отчаиваться. Существуют несколько способов, которые помогут вернуть коже здоровый вид:
1. Правильный уход. Очищайте кожу утром и вечером, используйте увлажняющие средства и защитные солнцезащитные средства, избегайте контакта с кожей рук и частых механических воздействий.
2. Рацион питания. Попробуйте включить в свой рацион больше овощей, фруктов, зелени, морепродуктов и орехов, которые содержат витамины, минералы и антиоксиданты, необходимые для здоровья кожи.
3. Питье воды. Употребляйте достаточное количество воды, чтобы улучшить гидратацию кожи и обмен веществ.
4. Косметические процедуры. Обратитесь к косметологу за советом по поводу выбора процедур, которые помогут улучшить состояние кожи, уменьшить пигментацию, улучшить внешний вид и тонус.
Как вернуть прежнюю фигуру?
Если вы заметили, что после броска Джеса у вас начало накапливаться лишнее вес, то не стоит отчаиваться. Есть несколько советов, которые помогут вам вернуть прежнюю фигуру:
1. Заняться спортом. Не обязательно ходить в спортзал, можно заниматься дома или на улице. Главное - регулярность и правильность выбора упражнений.
2. Рацион питания. Следите за количеством потребляемых калорий и питательных веществ. Исключите из рациона быстрые углеводы, жирную и жареную пищу, алкоголь и сладости.
3. Питье воды. Употребляйте достаточное количество воды, чтобы улучшить обмен веществ и выведение токсинов из организма.
4. Консультация специалиста. Если у вас есть сомнения или затруднения в выборе диеты или упражнений, обратитесь к специалисту - диетологу или тренеру.
Выводы
Бросок приема Джес контрацептивной таблетки может вызвать временные проблемы с кожей и фигурой, но с помощью правильного ухода, здорового образа жизни и консультации специалиста, эти проблемы можно успешно решить. Главное - не отчаиваться и не забывать, что хорошее здоровье и красивая кожа зависят от нас самих.
Статьи по теме: